每一口烟雾的吸入
都是对身体的一次透支
每一次掐灭烟头的动作
都是对健康的一次守护
每年的5月31日是世界无烟日
今年无烟日主题为：
青春无烟，未来无限
恰逢六一国际儿童节前夕
意在提醒全社会
远离烟草，守护健康
守护孩子、家人和身边每一个人的纯净呼吸
烟草的危害
很多吸烟者总觉得“抽几年没事”“身体扛得住”，但烟草的危害从无例外，且潜移默化、日积月累。
1. 一手烟：透支自身，诱发多种慢病
烟草烟雾中含有7000多种化学物质，数百种有害成分，至少69种致癌物质。山西作为北方省份，长期吸烟人群基数较大，烟草直接诱发肺癌、慢阻肺、高血压、心梗等高发疾病，严重透支心肺功能，加剧秋冬呼吸道疾病发病风险，是影响居民长寿健康的重要诱因。
2. 二手烟、三手烟：危害家人，伤害儿童老人
在家庭、餐馆、电梯、公交等密闭空间，二手烟浓度极高；吸附在衣物、家具、墙壁的三手烟残留，数月难以消散。
家中老人、孕产妇、儿童长期暴露，极易引发哮喘、支气管炎、发育迟缓，尤其对在校学生，直接影响心肺发育与学习状态，与我省无烟校园建设理念相悖。
3. 电子烟并非“无害”，属于新型烟草陷阱
很多年轻人误以为电子烟时尚无害，实则尼古丁成瘾性极强，会损伤青少年大脑发育，是烟草行业针对下一代的营销陷阱，也是今年世界无烟日重点揭露的诱惑骗局。
一川汾水润三晋
一缕烟火毁健康
烟草从不是个人的小事
而是关乎全家健康的大事
一支香烟
伤害的是自己，拖累的是家人
不抽烟
是对自己健康的负责
不在室内抽烟
是对爱人、老人、孩子最温柔的守护
今年5·31世界无烟日
愿我们都能：
放下手中香烟，告别烟雾缭绕
守护纯净呼吸，拥抱健康生活
让无烟，成为家庭的常态
让健康，陪伴岁岁年年
编辑：冯洁
校对： 辛云
山西晚报·山河+记者 胡钰
