央广网南通5月31日消息（记者杨梦奎）“买一箱牛奶，要好的！”听闻媒体记者到访，江苏如皋石庄镇洪港村105岁高龄老人高庭宽骑着三轮车来到小店，给大家一人递上一盒牛奶，并大声说道：“各位同志，不要客气！”

5月29日，记者在如皋市长寿文化主题媒体行活动中了解到，素有“世界长寿之乡”之称的如皋，近年来始终坚持以人民为中心的发展思想，厚植生态底色、深耕科学研究、完善养老体系、传承孝贤风尚、做强长寿产业，全方位打造“老有所养、老有所乐、老有所为”的幸福样板。目前百岁老人已达672人。

如皋搬经镇树龄1500余年的古银杏树（央广网记者 杨梦奎 摄）

生态滋养 科学解码

如皋搬经镇，有一棵古银杏树枝叶繁茂，树龄已有1500余年，它似乎见证着这片土地的神奇与美丽。

据了解，作为长江三角洲冲积平原，如皋土壤有机质含量最高达30g/kg，通扬运河流域部分地区富硒含量为全国平均值5倍。如皋的城市绿地率高达40%，龙游河碧水穿城、内外城河双带环绕，“推窗见绿、开门近水”成为市民触手可及的日常。

当地传承《黄帝内经》“食饮有节”古老智慧，凝练出“淡杂鲜野、搭配有道”的饮食哲学，以富硒稻米、黑塌菜、白萝卜等地标产品为日常滋养，形成契合养生之道的生活范式。

高庭宽老人平日的饮食就是这些产品，闲暇散步读书，心态乐观平和，虽年已过百，却腿脚灵便，身体硬朗。

105岁高龄老人高庭宽（央广网记者 杨梦奎 摄）

与高庭宽老人一样健康，如城街道顾庄社区102岁的陈秀芳老人不仅日常生活能够自理，平时还能为家人做上两顿饭，门前种满花草树木的庭院是她消遣时光的好去处，看到枯叶就随手摘掉，生活闲适安稳。

102岁高龄老人陈秀芳（央广网记者 杨梦奎 摄）

“长寿根基”里究竟还藏着什么秘密？如皋联合复旦大学、哈尔滨工业大学等顶尖学府，自2007年启动“如皋长寿与衰老队列（RuLAS）”研究，构建覆盖“人口—样本—多组学—健康结局”的全链条科研平台，从遗传、免疫、代谢到心理，为每一位百岁老人绘制精细的“生命图谱”。近年来如皋与哈尔滨工业大学团队深度合作，在对百岁老人群体的检测中，已成功捕捉到显著优于常人的特异性优势指标，正全力探寻其背后的神奇机制。

产业赋能 价值转化

依托“世界长寿之乡”金字招牌，如皋推动长寿资源与产业发展深度融合，以银发经济激活发展动能。

如皋市文著供销有限公司200平方米的“苏·皋长寿”农产品展示馆内，富硒稻米、黑塌菜、硒皋脆梨等特色地标产品琳琅满目；直播间里，两名直播人员正专注地介绍着当地特产，没有因为外人到来而丝毫分心。

直播人员正在介绍当地特产（央广网记者 杨梦奎 摄）

据介绍，近年来以“苏·皋长寿”集体商标为核心，整合32个非遗与地标产品，构建品牌协同发展“新雁阵”。建成东陈、白蒲2个省级“味稻小镇”和14个省级绿色优质稻米基地，建成优质富硒稻米基地3000亩，持续推动稻米产业绿色化、优质化、品牌化发展。如皋黑塌菜入选央视“品牌强国工程”，以黑塌菜、富硒小香薯、硒皋脆梨、“磨香”等为代表的特色长寿农产品，不仅入驻食行生鲜等高端商超，更借力抖音、拼多多等电商平台实现线上热销。2025年全市农产品线上销售额近9.7亿元，同比增长30%，如皋的长寿美味通过“云端”走进千家万户。

此外，如皋打造“长寿之乡康寿之旅”全国休闲农业精品线路，培育平园池村田园综合体、“草坪+蜗牛”特色IP等网红打卡地，推动长寿资源与休闲旅游、康养体验深度融合，让长寿文化可体验、可消费。

善治护航 体系支撑

唱歌、画画、打莲湘、做健身操……在如皋申丞护理院和如城街道“一老一小”服务中心，记者注意到，老人们的业余活动丰富，不少老人脸上洋溢着笑容。

老人们正在练习打莲湘（央广网记者 杨梦奎 摄）

据介绍，截至2026年2月17日，如皋60周岁以上老年人口达474467人，百岁老人总数攀升至672位，其中105岁以上高龄老人26位，最长寿者已达110岁高龄。

如何让养老更有温度、更有力度？近年来，如皋把养老服务作为民生幸福工程，以“小切口”撬动“大民生”，构建居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的全方位养老保障网。

如皋全市建成38个养老互助睦邻点，常态化开展书画、健康讲座等活动，让老人在熟悉环境中安享晚年；改造提升20个社区助餐点，为老年人提供便捷实惠助餐服务；完成5157户老年人家庭适老化改造，让居家养老更安全、更舒心。

持续完善各镇（区、街道）农村敬老院服务设施，如皋全市养老机构床位超9000张；推行长期照护保险，通过“政府+个人+医保”多元筹资，为万余户家庭撑起坚实“保护伞”；对符合特困供养条件且有集中供养意愿的老年人实现100%供养；按年龄段为高龄老人发放60—650元尊老金，“十四五”期间累计发放29807.49万元。

此外，如皋全市建成康复医院1家、护理院12家，核定床位1820张。44家医疗机构创成省老年友善医疗机构，其中11家获评优秀单位。

百姓长寿安康的生活图景，背后映射着一座城市经济稳步向好的发展底蕴。“十四五”以来，如皋全市经济总量连跨三个百亿台阶，全国综合实力百强县市排名跃升至第17位。